Comunicare con i figli del proprio cancro è spaventoso, ci si può sentire impotenti, in colpa, incapaci, ma è necessario per loro e per sè.
Problemi nelle relazioni interpersonali possono essere sia causa, che conseguenza, che fattore di mantenimento della depressione. Come fare?
Scopri la differenza tra una spinta ad eccellere e migliorare e un perfezionismo patologico che genera auto-critica, vergogna, insicurezza.
Poche sono le relazioni, o i momenti, in cui le persone accedono ad una dimensione intima. Ma cosa s’intende precisamente con intimità relazionale?
Quando ti sei sentito bene, realizzato e soddisfatto di ciò che hai fatto? Seguire le proprie sensazioni per essere se stessi.
Il senso di colpa è opportuno se è una spinta a mettersi in discussione e riconoscere le proprie responsabilità, altrimenti riduce il benessere personale e compromette la qualità di vita.
Molte persone hanno paura di arrabbiarsi. Perchè invece è importante esprimere la propria rabbia? Come farlo in modo adeguato?
In un periodo come quello che stiamo vivendo lo psicologo online può aiutarti: basta Skype o Whatsapp.
Le misure di quarantena hanno un forte impatto sulla salute psicologica delle persone. Motivi, possibili conseguenze, fattori di rischio e di protezione.
I bisogni relazioni sono sempre presenti, dalla prima infanzia alla vecchiaia, ogni giorno della nostra vita.